http://totoealfredo.blog118.fc2.com/ 神戸発、ネットショップ“TOTO＆MOLAMOLA”。店長とスタッフトトの日常＆ウラ話。神戸情報も。 ja http://totoealfredo.blog118.fc2.com/blog-entry-22.html 健康診断の話題で持ちきりの今日この頃。 メタボ検診で引っかかった方、 ギリギリセーフだった方、 検診前日、付け焼刃的な努力をされている方・・・ そんなあなたに朗報！ その救世主の名は・・・ 「フィットネス・ローラー」!! ワッショ～イ！ 車輪の両脇からハンドルが出ている、シンプルかつ優美なフォルム。 しかも前後に転がすだけで腕～下腹までまんべんなく鍛えられるニクイヤツなのです。 先日通販で入手しまして、
メタボ検診で引っかかった方、
ギリギリセーフだった方、
検診前日、付け焼刃的な努力をされている方・・・

そんなあなたに朗報！

その救世主の名は・・・
「フィットネス・ローラー」!!
ワッショ～イ！

車輪の両脇からハンドルが出ている、シンプルかつ優美なフォルム。
しかも前後に転がすだけで腕～下腹までまんべんなく鍛えられるニクイヤツなのです。

先日通販で入手しまして、連日ゴロンゴロン転がしています。
ほどよい筋肉痛に「やった感」が盛り上がり、
けっこう楽しいので今のところまだ続いてます。（5日目）
これはオススメ。

ああ、早く6つに割れた腹筋を見せびらかしたい・・・

・・・といえるぐらいになるまでに、あと何回転がせばよいのだろう。 ]]> 日記。 2008-05-20T22:27:02+09:00 店長＆トト FC2-BLOG http://totoealfredo.blog118.fc2.com/blog-entry-21.html 捨てられずにおいてある、映画のパンフレットを整理していました。 当時のパンフレットはちょっと小さめや変形サイズ。 内容も凝ったステキなものが多かったので、集めていたのです。 …なつかしい。 その昔、学生のころはよく映画館に通っていました。 それも観客が全部で10人ぐらいしかいないような、ややマイナーモノがお気に入り。 「マイライフ・アズ・ア・ドッグ」とか 「ザ・コミットメンツ」 「ウェルカム・トゥ・サラエ 当時のパンフレットはちょっと小さめや変形サイズ。
内容も凝ったステキなものが多かったので、集めていたのです。

…なつかしい。

その昔、学生のころはよく映画館に通っていました。
それも観客が全部で10人ぐらいしかいないような、ややマイナーモノがお気に入り。

「マイライフ・アズ・ア・ドッグ」とか
「ザ・コミットメンツ」
「ウェルカム・トゥ・サラエボ」
「奇跡の海」などなど。
そして、内容はもちろん、
なぜ見に行ったのかさえもわからない、「天井桟敷の人々」まで。。

けっこういろいろ見ていたのねん。

お笑いやコメディばかりを貪欲に求めている、
最近のダレきった生活が恥ずかしくなりました。
だって最近のイチオシは、
「ナチョ・リブレ」や「俺たちフィギュアスケーター」･･･


読書だってそうです。
小説は感動ものが好きだったのですが、ジャンルを問わずなんでも薦められるまま読んでいました。

なのに今や、本棚には
清水ミチコの「顔マネ塾」や「新しい単位」をはじめとする
オモシロ系統が多くの場所を占領し、
どうやったらモテるか、という恋愛バイブルも
「どんだけモテたいねん！」というほどの数。

・・・なんという、ていたらく


さあ、自分のアホさ加減に落ち込んだときは
お笑いでも見て元気だそうっと！

反省ゼロ。 ]]> エンターテイメント系。 2008-05-16T00:46:25+09:00 店長＆トト FC2-BLOG http://totoealfredo.blog118.fc2.com/blog-entry-20.html 毎回行くたびに、「これで最後にしよう」と思ってはいるのですが、 懲りずに、行ってしまいました。 お見合いパーティ。。 ちょうどお昼時の開催ということもあって、後半はおなかペッコペコ。 すでにウワの空で、半分白目です。・・・コワ。 「腹が減っては戦はできぬ」ってこういうことなのねん。 ・・・モチ、戦には敗れましたとも。 さて、そんな失意の帰り道、友人と遅めのランチ。 神戸・栄町のBul Blanc（ブールブラン 懲りずに、行ってしまいました。

お見合いパーティ。。

ちょうどお昼時の開催ということもあって、後半はおなかペッコペコ。
すでにウワの空で、半分白目です。・・・コワ。
「腹が減っては戦はできぬ」ってこういうことなのねん。

・・・モチ、戦には敗れましたとも。


さて、そんな失意の帰り道、友人と遅めのランチ。
神戸・栄町のBul Blanc（ブールブラン）へ。

ランチメニューは、パスタランチ・リゾットランチ・おすすめランチと3種類あったのですが、
もちろんガッツリおすすめランチをチョイス。
しかもグラスワインもね

その日のメニューは「ミラノ風カツレツ」。
ミラノ風。
行ったことないけど、いい響きです。

さらに、ちょうどいいタイミングですすめてくれる、パンのおかわりがニクイ。
いろんな種類があって、おいしくて、
やっちまいました。おかわりに次ぐおかわり。
お気に入りは「紅茶風味のキャラメルが入ったパン」。
おかげで気持ちよくヤケ食いできました。

さ。次いこ、次。
]]> 神戸情報 2008-05-07T22:33:21+09:00 店長＆トト FC2-BLOG http://totoealfredo.blog118.fc2.com/blog-entry-19.html スタッフ、トト。 ゴールデンウィークは芦屋のお母さんのおうちへお泊りへ。 今日帰ってきました。 でも、まだまだ帰りたくなくて、しょんぼり。 ふてくされて、仕事に身が入らず、 再び海辺でサボリ中。 ・・・エエかげん仕事してくれ。 ゴールデンウィークは芦屋のお母さんのおうちへお泊りへ。

今日帰ってきました。
でも、まだまだ帰りたくなくて、しょんぼり。

ふてくされて、仕事に身が入らず、
再び海辺でサボリ中。

・・・エエかげん仕事してくれ。


]]> トト＆モラモラ 2008-05-05T21:56:50+09:00 店長＆トト FC2-BLOG http://totoealfredo.blog118.fc2.com/blog-entry-18.html マーベル・コミック原作モノ、「ゴーストライダー」をみました。 アクション＆SFＸ娯楽大作です。 ニコラス・ケイジ主演。 パッと見た最初の感想は「髪の毛フッサフサやん!!」。 かなり昔の映画なのだろう、と思い調べてみると、去年公開。けっこう最近でした。 …ということは、「毛のついた何か」をカブっていたのかも。 映画自体は、前半何やらよくわからないまま過ぎ去り、 後半は普通に痛快なアクションでした。 ニコラス・ 「ゴーストライダー」をみました。
アクション＆SFＸ娯楽大作です。

ニコラス・ケイジ主演。
パッと見た最初の感想は「髪の毛フッサフサやん!!」。
かなり昔の映画なのだろう、と思い調べてみると、去年公開。けっこう最近でした。
…ということは、「毛のついた何か」をカブっていたのかも。

映画自体は、前半何やらよくわからないまま過ぎ去り、
後半は普通に痛快なアクションでした。
ニコラス・ケイジファンにはオススメかも知れません。

ケイジファンでない私には…Ｘ-ＭＥＮシリーズのほうが面白かったなァ。。 ]]> エンターテイメント系。 2008-05-02T22:07:48+09:00 店長＆トト FC2-BLOG